Alustab järjekordne vanemluse tugiprogramm

MTÜ Hingekeel kutsub osalema vanemlust toetavas tugiprogrammis

KoosOlemise Oluline Siht

Grupis kohtume 18 korda(veebruarist juunini)

Pikk 14, Tartu (Pere Tervisekeskus, I korrus)

Alustame 28.02.2017 kell 18.00 – 20.00

Moodulid:

  1. Düsfunktsionaalsete peremustrite avastamine (8 töötuba)
  • Mis on perekond?
  • Perekaardi joonistamine . Peresüsteemi ja seotud mõjude visualiseerimine. Pere rollide, reeglite, müütide uurimine, avastamine ja nende mõjust arusaamine olemasolevatele peresuhetele).
  • Piiride seadmine endale ja suhetele.
  • Pere toimimise ja suhetega rahulolu mõõtmine
  • Perelood, perelugude ja mustrite seoste avastamine. Perelugude mõtte avastamine minevikus, olevikus, tulevikus. Pere lugude ja –mustrite puutepunktide uurimine).
  • Pere elu tsüklid
  • Mustrite avamine
  • Perestress
  1. Koolitusprogramm: Suhte 9 ehituskivi ja suhetest üldisemalt (6 töötuba)
  • Ehituskivid: Pühendumine
  • Lapsepõlve pagasid ja suhte faasid
  • Emotsioonid, intiimsus ja lähedus
  • Konfliktid, kaitsekäitumised
  • Teadlikkus suhetes, sh sõnad, teod
  • Usaldus, andestus, armastus
  1. Pere ja töö (4 töötuba)
  • Töö- ja pereelu ühildamine: uuritakse pere- ja tööelu ühildamisest tekkinud probleeme ja avastatakse strateegiaid, mis aitaksid iseendal oma elu kvaliteeti tõsta
  • Sugu-, raha ja võim: Tehakse nähtavaks raha, soorolli ja võimu arusaamad oma päritoluperes, olemasolevas suhtes, töösuhetes. Ja kasutatakse neid avastusi lahenduste leidmiseks antud valdkonnas.
  • Koostöö partnerite vahel: unistuste jagamine. Lihtne metoodika aitab osalejatel leida viise, jõudmaks rahulduspakkuva suhteni: nägemuse jagamine, pühendumine ja konfliktidega toimetulek.
  • „Su boss ei ole sinu ema“. Innovaatiline harjutus, mis aitab osalejatel määratleda päritoluperest pärit käivitajaid-mustreid, mis mõjutavad osalejate töösuhteid ja avastada võimalusi nende mustrite muutmiseks.

Programm on osalejatele TASUTA.

Iga osaleja võib valida endale meelepärase(d) mooduli(d)

Koolitaja: Signe Uustal, psühholoog, pere- ja paariterapeut, sertifitseeritud IMAGO suhteterapeut-koolitaja.

Info ja registreerimine:inge.vallandi@mail.ee, telefon: 53 412 485 (projektijuht Inge Vallandi)

Projekti toetab Hasartmängumaksu Nõukogu

Comments are closed.

Post Navigation